“5. Gün- Mindfulness ve Nefes”.
Son eklenenler
-
Üç Kapı
Üç Kapı Çocuklarla mindfulness programı yaparken mindful iletişim oturumunda kullandığım bir metafor var: “ağzından çıkan sözü... -
Kapı Aralık
Kulağımda Beatles çığlık çığlığa bağırıyor HELP! Yardım et! Birine ihtiyacım var. Yardım et! Öyle herhangi... -
Hayatın Tam Ortasında
Geçenlerde oturmuş Netflix’te bir dizi izliyordum; Sweet Magnolias. Amerika’nın güney kasabalarından birinde geçen, aile, arkadaşlık, hayat...